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睡眠障害

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ゆたん( ♀ WEXMCd )
13/12/30 02:45(最終更新日時)

最近朝起きるのが辛くて学校に行きたくても起きれないために行けず、友達からも怒られるのですが行きたくないわけではなく、むしろ行きたいのに起きれないので最近いけてません。
目覚ましの音も聞こえず、モーニングコールを頼んで何回もかけてもらっも聞こえず
夕方におきてしまいます。
早く眠りにつこうと思っても、結果ねれず朝方までおきて結局朝方にねて夕方におきるという感じです。
今も寝床にはいって1時間近くたちましたが結局寝れずこの掲示板にたどり着きました。
そして自傷癖は小学生の時からあったのですが、気分の浮き沈みが激しく、友達といるとき1人でいる時関係なしに病んでしまったり、死にたいきえたいとずっと頭から離れません
過食嘔吐の摂食障害にも悩まされてますが病院に行ったことはありません。行きたいのですが怖いのでいってません。
友達がいないわけではなくむしろなんでも言い合える友達はたくさんいるのですが、ほぼ毎日と言っていいほど離れてくのかな、見捨てられるのかななどの不安が消えなかったり
こんな感じで、ただ自分に甘いだけなのかもしれないしダラけてるだけなのかもしれません、でも自分の中では精一杯やってるつもりなんですが、周りからは自分に甘いだけと見られるのも仕方ないのはわかります。
一度心療内科にかかりたいのですが、親はあまり理解してくれる人ではなく、言い出しづらいのでどうすればいいのかわかりません。
うつ病のテストや睡眠障害のテストなどをすると、一度病院へ行きましょうなどでるのですが、自称うつ病自称睡眠障害なんじゃないかと思って、それこそ甘えてるんじゃないかとおもって
こんな感じの繰り返しです、誰かたすけてください

No.2040099 13/12/21 02:02(悩み投稿日時)  

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