汚い自分を思い出したくない

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悩める人（ 19 ♀ ）
14/01/20 22:19(最終更新日時)

中高時代、母親と一緒に住んでた人に嫌なことをされてました。
弱い人間だけれど、家を追い出されたくなくて、服従し続けました。
いつもいつも言われたとおりにしました。
高校の終わりのころは上手く声がでなくなったり涙がでなくなったり、もはや人間失格としか言い様のない存在でした。

去年からやっと１人で暮らせるようになりました。
中高時代の記憶が曖昧で、
家にいた男の人にされたことはほとんど覚えてないのですが、
母親に言われた言葉や、逆らうこともなく自分から服を脱いでいたことをしょっちゅう思い出すんです。
人間としての尊厳が崩れそうで、私はこんな人間じゃないって周りに思われたくて、
でも実際自分は人間以下じゃないかと気付かされて。
心を入れ替えれば、きれいな人間になれるとどこかで思ってて、でもこんな私だから自信を持って生きられません。
女の人とでさえ自信を持って関われなくて、男の人とは深く関わろうとすると、身の危険を感じます。

先日仕事先の人に「きみ対人恐怖症？もうちょっと普通に出来ない？」と言われてますます自信を喪失しました。
昔のこと思い出さないようにする良い方法はありませんか。
汚い自分も過去も捨てて生きたいです。

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