同棲しだして太った彼

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悩める人（ 22 ♀ ）
14/04/18 15:37(最終更新日時)

彼と同棲を始めました。

今までは、外で会って外食が多かったんですが、家で私がご飯を作り初めて1週間、彼は太った(お腹がポッコリしだした)と言って、カロリーが高いんだわと怒られました。

ご飯は私が家で食べてるような普通の食事で、朝ご飯は白米に味噌汁にハムエッグまたはシャケや納豆などです。
夜ご飯は、ご飯、味噌汁に、サラダやお刺身やカレーや豚カツなどです。
お昼は仕事の時にコンビニ弁当らしいです。

いたって普通？な食事のつもりですが、なぜ太ったかわかりません。
元々の彼の食生活を把握していないのと、毎晩晩酌＋食後にデザートやお菓子(ポテチやピーナッツなど)が原因なのかなと。

でも、食後のデザート等は同棲前も食べていたようです。

私は太ったりしていないのですが、何が原因かわかりません。
彼が、家で食べるのはダメだなと言っていました。(彼いわく私の作る食事が原因？)

ダイエットとはいいませんが、太りにくい食事などあれば教えて欲しいです。

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