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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
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何もわからないです

回答3 + お礼3  HIT数 715 あ+ あ-

通行人( 28 ♀ )
14/05/02 01:38(最終更新日時)

支離滅裂ですが、お許しください。


人の話が、もう、わかりません。理解できない。

挨拶程度の軽いものなら大丈夫なのですが、ほんの少しでも込み入ると、さっぱり流れていってしまいます。
聞き流している感じです。

ここ2~3ヶ月そんな感じで、去年一年間、資格の為勉強していたから、頭使いすぎたんだな‥くらいに思っていましたが、一向に治る気配がなく、今日、初めて、職場で不都合を感じました。
(相手も元から不機嫌だったのも手伝ってか、もめる形になったのてすが)

その他、人と一緒にいても、何も話題が浮かばず困ります。黙るのも喋るのも難しい。
文章を読んでも、読んだそばから数行前から忘れてる。
頭に入ってこない。何度も読む。

あと、異様に人が憎くて仕方ありません。
感謝すらしたくないと感じるくらいです。

自分と接している人の、私でない誰かへの対応が少しでも違うのを見ると、もうひねくれてしまって、『どうせ私のことなんか嫌いなんだろ!』と、非常に幼稚じみた、でも強烈な嫌な感情がわいて、どうしようもできなくなります。

接していなくても、頭に浮かぶ人みな憎く感じてしまいます。


ネガティブ過ぎて、疲れています。
どうすればいいのかわからないというか、何がしたいのかもわかりません。

私ちっぽけすぎます、なんの意味も価値もない存在だし、何かしてやろうという気力もない。

頭がおかしいことだけは感じています。
治る気配がないので退職しないと、精神的にもちそうにないです。

ああ何を言ってるんでしょう、これからどうすればいいのか皆さんに聞きたいのに、何をどう訊けばいいのかわからない。


甘いこと言いますが、励ましてくださいますか。

No.2088016 14/04/26 20:16(悩み投稿日時)  

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