冷え症のレス一覧(1/1)
- 1.呼吸を肺じゃなくて腹でする。お腹を意識して凸凹させ…
- 2.重症かどうかは足の色や血管を見れば分かると思います…
- 3.運動するのはどうでしょうか、汗をたくさん流して代謝…
- お礼/ありがとうございます 腹式呼吸は昔から苦手で…
- 5.腹式呼吸の効果 で軽く検索してみて下さい。🙏
- お礼/ありがとうございます 冷え症に効くツボやスト…
- お礼/ありがとうございます 運動したいですが子…
- お礼/ありがとうございます チラッとググってみたら…
- 9.ご返信ありがとうございます。 正しいやり方と時間…
- お礼/再レスありがとうございます。 タオルで温めて…
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