精神的な病気なんでしょうか？

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悩める人
15/01/10 14:17(最終更新日時)

最近自分が精神的な病気なのか悩んでいます。周りからは悩みがなさそう、幸せそうとよく言われますが、沢山悩みがあります。
まず人と話をする時に目を見て話すのが苦手で普通の会話でもなぜか赤面してしまったり、話をふられると緊張します。
それと昔からいじられキャラだったのもあって、人からバカにされている、変な人と思われたんじゃないか？と気にしてしまいます。嫌な事があっても笑ってしまったり、買い物のレジで並んでいる時やお金を払う時すごく緊張して赤面や汗かいてしまう事もあります。
なんでも言葉の裏を読んでしまったり、否定されているような気がして怒りが湧いてくる事があります。
人に良く見られたい気持ちが強いです。
なので我慢する事も多く、怒る時あるの？とか言われます。
親に対しても機嫌をそこねないよう気をつかったりしてしまいます。
ちなみに小さい頃母親の浮気現場や両親の殴り合いの喧嘩を何度も見た事があります。
人を信用できない所があります。
大好きな友達や旦那さんもいます。子供も産まれ知らない土地で始めての育児を頑張っている所です。子供のまえでは笑顔でいます。幸せだとは思いますが、こういった悩みがつねにあり、ストレスになり、自分が嫌になります。
旦那さんには全部をさらけ出せる分、きつい言葉を言ってしまったり八つ当たりしてしまい、後悔します。
急に悲しくなったりイライラしたり涙が出ます。
自分のこうゆう性格を治したいです。
まとまりのない文章ですみません。
ご意見頂きたいです。

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