好きだった自分をとり戻したい

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悩める人（ ♀ ）
15/01/18 02:05(最終更新日時)

こんにちは。
私はとある専門学校に通う、社会人の女です！

悩みというのは、
1年前くらいから、自分に自信がなくなり(もともともありませんが)
人と話すことが恐くなってしまったことです。

元々私は、沢山の人と騒いだりすることが好きな明るい方の性格です。

しかし自信がなくなった今
ネガティブ思考から、なかなか抜けられず
私なんかが話しかけてもよいものなのか？とゆう感情が続いてしまい
人と壁を作ってしまいました。
本当は皆と仲良くしたいのに。
ほんとにバカだと思います。

自分から動かなければ、何もかわらないことはわかっています。
しかし、怖気ついてしまう自分がいて、
そしてそんな自分も嫌いで。

もしかしたら適応障害？鬱？
そんな考えばかり浮かび無駄にチェックをしたりしています。
そんなことをして自分は、病気だから仕方ないのだと自分自身を甘やかしている自分の行動も嫌いです。

自分のことが好きだったのに。
そんな自分から程遠い今、、そりゃぁ人間関係も上手くいくはずがないですよね。

下ばかり向かず上を向かなければ
今の状態のままなんだと思います。

私が自信を無くした原因の一つに
理想を強く持ちすぎた点があります。

もうそんな理想は持たずに
まずは、昔の好きだった自分を取り戻せるようになりたいです。

勇気が足りず、何かキッカケがあれば。
とまた甘やかしている自分がいるので
私に喝を入れてくれると嬉しいです！

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