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生理が辛い。長文です。すいません
通行人( 15 ♀ )
15/01/24 15:56(最終更新日時)
男性の方や生理や汚い話が苦手な方は閲覧注意?です。あとかなり長文です。すいません。
生理が辛いです。
私は遺伝なのか、生理痛がすごく重いです。
生理前から、頭痛、眠気、腹痛、ニキビ
生理中は、頭痛、眠気、腹痛、倦怠感、肩こり、下痢、体臭、体の冷え、腰痛
などなど…他にも多々あります。
特に酷いのが眠気、腹痛、体臭です。
眠気が強すぎて、夜しっかり寝ているのに朝起きられなかったり、授業中寝てしまったりしてしまいます。
体臭はすごく酷くて、汗をこまめに拭き取ったり制汗剤を使ったりしていますが、生理中は友達に近付けません。
しかも周期が安定していなくて、1週間経たないうちに次が始まったり、逆に2ヶ月来なかったりします。
食事や生活習慣を変えたらマシになる、と言われ、野菜中心にして、生活リズムを整えるようにしましたがなんにも変わりません。
生理とあと何十年も付き合わなければいけないと考えると辛いです。
生理痛がキツくて辛いのは、甘えなのでしょうか。
他の女性の方も同じような症状が出るのでしょうか。
生理痛が少しでも和らぐ方法があれば教えてください…。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
No.2177895 15/01/17 23:40(悩み投稿日時)
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