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発達障害？怠惰？自分がわからないです…

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坂本（ 22 zv7OCd ）
15/04/10 12:29(最終更新日時)

こんにちは。相談させてください。
自分自身について悩んでいます。箇条書きで失礼します。

・人にちょっとした注意を受けただけで落ち込み、立ち直ることができない
・勉強したいのに集中力がない
・人の話に集中できない、内容をすぐに理解するのが難しい
・考えが止まらず頭の中が忙しい

など、常に悩んでいてしんどいです。

最近は進学して、新たに勉強しようと思うのですが、参加しているゼミは、厳しいと評判のゼミで、先生の口調が厳しく、何を言われても怒られている気分になり、萎縮して勉強所ではないです。勉強もしたいのに、集中力が続かないです。
今までの努力が足りないし、気持ちの問題なのでしょうか。
先輩や後輩も一緒にゼミを行うんですが、交流が得意ではない私は、その人たちと話をするべきなのか、黙ってても良いのかもわかりません。
そのゼミの暗黙の了解を掴むこともできません。

悩んで心療クリニックに行ったことありましたが、心理検査を受け(知能テストです、平均より少し低い結果でした)、アスペルガー、ADHDの疑いがあると言われましたが、言われた後、薬を飲んで様子を見ることになり、薬は気が進まず、受診をやめてしまいました。結局私が発達障害なのかもわからないままです。

これから私は勉強に凄く集中したいです。そのゼミで学べることは絶対私の力になると思うんですが、まず私がそのレベルについていけるか、集団のゼミに耐えられるか、先生に何を言われるか、などの不安があり、そればっかり考えて、また自分の悪いとこを考えるといったことを繰り返してしまいます。

考えるばかりでやることができないのでとてもしんどいです。怠惰でしょうか。最近は夜寝てるのに日中にも眠いということもあって、余計に勉強できません。勉強しない言い訳でしょうか。

こんな自分に本当に嫌気がさします。どうしたらいいかわかりません。本当に助けてほしいです。
どうしたらいいか、何が問題なのか、なんでもいいのでアドバイスをいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。