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鬱病で支援センターに見学しましたが…

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専業主婦さん
15/04/29 19:37(最終更新日時)

第三者の意見やアドバイスがほしいので、投稿しました。よろしくお願いいたします。

私は鬱病と軽度知的障害を持っていて、しばらく社会にも出ていないし、生活リズムを整えたい、人との関わりを持った方がいいかも、などから、
地域活動支援センターに通おうか悩んでいました。
通院しているクリニックや役所からの紹介で、昨日と今日、見学に行かせてもらいました。

初めて見学した率直な感想は、
明らかに精神が病んでるなぁとわかる方が多かったのと、年がいった人が多かったです。
私は30代ですが、同じくらいの世代の人はほとんどいませんでした。
あとは比較的男性が若干多かったです。

１つ目のセンターは
決まった曜日に、決まった時間に来て、主に内職などをして過ごします。
割りと皆さん黙々と作業されていて、談話もなく、
障害者の方の自立や職業訓練のような感じでした。
やることによっては時給も発生するようで、とは言っても時給30円くらいと言う事です。

２つ目のセンターは
好きな時間に来て、好きな時間に帰ることができる。基本的に自由に通える。
だいたいは毎日何かと講師の方が来られて、音楽で体操したり、みんなで調理実習をしたり…

両方それぞれプログラム的なことはあり、野外活動や、行事活動などもあるみたいです。

私にはどちらが合うか、私にはそこまで必要か、など現在悩んでます。
正直言うと、自分では健常者に近い障害者だと思っていました。見た目わからないし、見学に行かせていただいた中で、私はここまで病んでるのか？と思ってしまいました。
(決して偏見ではないです。)
自分ではわからないですよね、自分ではそう思っていても、他人から見たら私も同じような雰囲気があるのかもしれないし…。
通った方が私のためになるのか、少しでも病気が良くなるなら通った方がいいのか…
かなり迷っています。
精神病や障害に理解ある方、経験者の方など、第三者から見てご意見やアドバイスもらえたら嬉しいです。
批判は辞めてほしいです。
よろしくお願いいたします。