ダイエットするけど増量

回答6 + お礼2　 HIT数 923 あ+ あ-

通行人（ 28 ♂ ）
15/05/03 15:56(最終更新日時)

ダイエットをしています。
しかし体重が減りません。
メニューとしては、ジョギング2キロ、体幹トレーニング3種を毎日しています。これを2ヵ月です。

あまりにも変化が無いので食事制限を取り入れました。
炭水化物が大好きなので、絶つことはむずかしく考え、昼を普通の食事　夜をサラダのみにしました。

そして、この一週間は、運動を朝夕と2回に増やしました。
結果として今日運動後、体重を計ったら3キロ増えていました。

ここから質問になるのですが、私は精神障害者でパキシルという薬と睡眠薬を飲んでいます。

このパキシルという薬を調べてみると、結構な割合で大幅に太るという、記事を見ました。
私自身もこの薬に変えてから太り、原因だと思い、現在15ミリまで減薬しています。
減薬に加え、運動を始めたのですが、あまりにも体重が変わらないので、困りました。

障害と認定されて長いのですが以前までは、別の種類の大量の服薬がありつつも、ダイエットはほぼ成功し、中には-20キロのダイエットを成功させたこともあるのに、今回ばかりは厳しいです。

ダイエット中に太ることはかんがえられますか?
また、薬の影響の場合、薬を絶たないと体重は減りませんか?

• 共感！0

• ウォッチリストに追加