注目の話題: 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人

二人育児辛い上の子の睡眠について

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悩める人（ 35 ♀ ）
15/09/04 00:40(最終更新日時)

子供二人（３歳、１歳）います。３歳の子の睡眠についてアドバイス下さい。下の子が生まれるまでは十分に睡眠をとっていましが下の子が生まれてから眠い時に下の子が騒いでると寝られず夜は帰宅したパパと遊びたくてなかなか寝ずに寝不足気味の毎日。
体が弱く風邪をひきやすいので食事睡眠は大事にしていきたいのです。
でもちょっとでも昼寝をしてしまうと夜は午前様、昼寝をしなくても午前様に近い時間にしか寝ません。昼寝は１時から１時間。夜も眠いのに下の子が起きていると眠れず二人のリズムを合わせるのが大変です。下の子はまだうまくリズムが出来ず夕方６時くらいに寝てしまうときもありますもちろん早く起こしますが、そうすると夜は上の子を先に寝かしつけしたいのですが下の子が遊んでいるのに自分だけ先に寝るのは嫌みたいです。
旦那は朝６時に起こせといいます。しかし今寝静まってから洗濯物や家事をやるので（旦那に家事は寝静まってからと言われています）私の睡眠時間があまりありません。夜中に家事をしながら夜泣きの二人をなだめて一睡も出来ない日も多くあります。そして、ただでさえ日中の二人育児でてんやわんやで一杯一杯です。朝６時に起こす勇気がありませ。普段は８時起床です。皆さんはどうされていますか？私の体力がもう少しあれば改善されるのでしょうか。