育児を手伝ってもらうには？

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悩める人
15/10/05 17:44(最終更新日時)

生後6ヶ月の子どもがいます。
産後のストレスからか、恥ずかしながら過活動膀胱になり、夜がほぼ寝れず、また子どもが抱っこ抱っこの子で、両手が腱鞘炎、膝関節も痛めてしまいました。
産後すぐから、家事育児全て１人でこなしてきました。健康体であれば今まで通り１人でやっていけるのですが、手も足も我慢を越える激痛が走り、夜も５分おきにトイレで寝れないとなると、さすがに体が持たなくなってきました。旦那さんに手伝ってもらいたいのですが、今まで全部私がしてきたので、どんなに体の不調を訴えてもあまりわかってもらえず、痛みを我慢しながら、泣きながら抱っこ、家事をする日々です。旦那も仕事で疲れてるから休みたいだろうと思うと仕方ないと結局自分でやってしまいます。ただイライラも募って、表情はこわばっています。旦那はとても優しい人なので、私が上手にお願いできたらきっと手伝ってくれると思うのですが、どうしたら旦那さんが手伝おうと思ってくれるでしょうか？
腱鞘炎で文字を打つのもやっとなので、お礼が遅れるかもしれません。

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