デブ食になりますか？

回答17 + お礼1　 HIT数 1318 あ+ あ-

専業主婦さん
16/04/11 12:26(最終更新日時)

デブ食というほどじゃありませんよね？

チャーハン
味噌汁
漬物
ミニオムレツ
サツマイモとジャガイモのコロッケ2個（小麦粉じゃなくてきな粉で揚げました）
ぬか漬け

水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維がたっぷり詰まったご飯です

今回は小麦粉じゃなくきなこで揚げました
きな粉ってカロリー少なめでヘルシーではないですか？
友達はきな粉も小麦粉並みにかなりカロリーが高いしミニオムレツとか卵取りすぎやろ
絶対に痩せんわ
旦那さん将来早死しそうとか言ってるので

きな粉で揚げ物なら小麦粉よりマシじゃないのですか？

16/04/05 09:46 追記
漬物とぬか漬けかぶってました
ぬか漬けのみです