注目の話題: レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。; 以前、報われない人生に疲れ、この掲示板で相談して起き上がれなくなり自死を覚悟した者ですが、ふいの来客（友人）により助かってしまいました。退院してから課長

パニック障害になった原因を知りたい

回答3 + お礼2　 HIT数 1171 あ+ あ-

悩める人（ ♀ ）
16/04/19 23:34(最終更新日時)

パニック障害に20年以上前になりました。
初めての発作は各駅停車の中。
意味分からない不安感に襲われ駅員に言いましたが冷たくあしらわされました。（その時は特にストレス感じてませんでした）

次は狭いペンションの部屋。動悸がして飛び出しました。
（恋愛をしていて不安はあった）

より酷くなったのは社会人一年目。
上司のセクハラが酷く毎日息苦しい中慣れない英語だけの文書の作成などで息が詰まる感じでした。
同じ部署で心開ける同僚先輩もいなくて惨めな気持ちでいっぱいでした。
ストレスフルな状態で泣きながら会社に向かう時がありました。
会社でパニック発作が出て応接室で休ませてもらいました。
結局結婚出産しても完全に良くならなくて結婚生活はモラハラの夫に暴言無視、などされうつ病になりました。

私は何故パニック障害になったか…わかりません。

やはりストレスが発作を起こさせるのでしょうか？

パニック障害になった方原因はわかりますか？