注目の話題: 3ヶ月ほど不仲だった旦那から今日、離婚届を突きつけられました。（子なしです）すぐに書いてくれと迫られてます。（今、女がいる感じはあるけど、浮気グセは今に; 身長が151cｍです。低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか？成人してるのでもう伸びないと思います。; 妻がクレジット13万きってきた。とりあえず半年間毎月、らしい。半年後、どうするの？続けるんやろ？俺の手取り30万程度やで。どこからお金湧いてくる

社会復帰の方法

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悩める人（ 36 ♀ ）
16/05/12 14:14(最終更新日時)

27で統合失調症になりました。
私は、発病前から疲れやすく、発病前、7時間労働は、本当にきつかったのですが、

最近、体力作りとダイエットの為に水中ウォーキングをしに、市営プールで行きたいなと思っています。

1月に社会復帰し、週3～4. 3～4時間働いてます。
また、通信大学にも通っており、その勉強もしなくてはいけません。

スケジュール的には、10時頃起きて、用意ができ次第、スタバなどで勉強をしています。
仕事は、夕方からです。いつプールに行けるのかとスケジュールとにらめっこしておりますが、体力、精神的に難しく、悩んでおります。

友達に会うのも、仕事の休みの日でないと、会えず、
自分の体力無さや精神力の無さに悲しい気持ちになります。

健常者の方には、なぜ出来ないのか？とか、甘えとか散々言われましたので、健常者の方の意見は、傷つくだけですので、辞めていただきたいです。
ワガママで申し訳ありません。

同じ境遇の方、心の病を持っている方、社会復帰された方、ご指導のほどお願い致します。