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渡辺直美さん位の肥満体型なため、医者に痩せろと言われて本気で焦ってます。防…

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匿名さん（ 29 ♀ ）
16/08/26 03:14(最終更新日時)

渡辺直美さん位の肥満体型なため、医者に痩せろと言われて本気で焦ってます。

防風通聖散という漢方薬が出たので飲み始めましたが、下痢が酷くこの前ウンコ漏らしました。いったん飲むのを止めて、また飲みだすを繰り返してます。

やはり、漢方薬だけでは痩せないみたいなので主食をサラダに替え、おかずはその時食べたい物にしてますが、この方法で痩せますかね？時々我慢できなくてご飯とかスイーツ食べちゃってます💧反省してます。

今日もご飯食べちゃったので、夜は食べません。腹が減ったらトマトジュースにします。

渡辺直美さんと同じくダイエットとリバウンドの繰り返しでここまで太ったので、正直なところダイエットするのが恐怖です。恐いです。漢方で簡単に痩せると期待してたけど、口コミ見ると全然痩せなかった人が多くてガッカリしました。副作用で下痢が酷くて…とか。

もう何が何でも自力でﾔﾙｼｶﾅｲﾝﾀﾞ!と思ってます。まだ運動はしてないので何か良いアドバイスありましたら教えて下さい。

いま、片思い中なので本気でやりたいです。