注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

12週目・第一子の妊婦です。食欲が無く、胃が小さくなった？からか、それな…

回答2 + お礼2　 HIT数 3606 あ+ あ-

匿名さん（ 33 ♀ ）
16/10/01 16:54(最終更新日時)

12週目・第一子の妊婦です。

食欲が無く、胃が小さくなった？からか、それなりに食べているつもりですが、一人前が食べきれず、体重がゆるやかに落ちてきています。

体重が急に増えるのも減るのもいけないと聞いているのですが、私の元々の体型が、162cm・57kgと少し肉付きが気になる体つきでしたので、元々細身の方よりは危険なことではないのかな、と思ってしまいます。

ちなみに現在、4ヶ月かけてゆるゆると54kgまで落ちました。一応、食事は葉酸・鉄分・カルシウムなどなど…を意識して選んで摂取するようにしています。

このまま減っていっても（勝手に減るのを見守っていても）大丈夫だと思いますか？？それとも、無理にでも食事を詰め込んで体重をキープすべきですか？？

検索しても、元々太めの方が、もっと増量してしまうことを心配しているようなQ&Aサイトしか見つからず困ってます。どうかよろしくお願いします。