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【お勧めのリラックス方法】 仕事のストレスを緩和するためのリラックス方法を探し…
P助( 34 ♂ i00QCd )
16/12/31 01:02(最終更新日時)
【お勧めのリラックス方法】
仕事のストレスを緩和するためのリラックス方法を探しています。お勧めのリラックス方法がありましたら、ぜひ教えてください。私がやっているのは、1.軽いストレッチをする 2.アロマを焚く 3.ブラウンノイズを聴く 4.海・川・池など水のあるところを散歩する 5.水族館に行く などです。
No.2413277 16/12/24 08:55(悩み投稿日時)
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