注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

社会人21歳女です。常に希死念慮（特に具体的な悩みがなくても死にたいと感じて…

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匿名さん
17/01/09 16:53(最終更新日時)

社会人21歳女です。
常に希死念慮（特に具体的な悩みがなくても死にたいと感じている状態）の気持ちがあります。
メンタルクリニックを受診した時は、パーソナリティ障害と診断され、抗うつ剤を服用したこともありました。
今では薬を服用しなくても平気な状態です。職場での人間関係も良いですし、先輩からも期待され、それは素直にとても嬉しいです。
しかし帰宅して1人になると、どうしても虚しい、一人ぼっちだという気持ちでいっぱいになり、前までは思い切り泣けていたのに今ではそれもできないくらい気持ちがからっぽです。
人から見た自分と自分自身を信じれない自分との差が、とても苦しいです。
もっと魅力的な自分になりたいという気持ちはあるのに、過去のトラウマや人と自分を比べて自分が惨めに思えたりして、前に進めない状態です。
『長生きする気も無いし、お金のために風俗でもやろうかな』なんて思って投げやりになってしまう時もあります。両親の顔を思い出すと『なんて親不孝なこと考えてるの』と我に帰りますが。
どうしたらこの気持ちから抜け出せるでしょうか。