休みや出かけようと約束すると体調を崩します。 仕事が終わって帰宅すると、ごはんもいらないくらいに起きていることも辛いです。 休みをとると体調を崩します。のレス一覧(1/1)

• 1.栄養、睡眠、適度な運動
• 2.自律神経的なもんだと思うよ。
• 3.普段の仕事のストレスから休日はゆっくりしたいという…
• お礼/運動しなきゃですね。
• お礼/生活整えたらマシになりますか？
• お礼/嫌々約束した訳ではないのですが、元々風邪をひき…