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漠然とした不安が消えません。春から大学二年生になる予定です。昔からずっと…

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匿名さん
17/02/01 14:03(最終更新日時)

漠然とした不安が消えません。

春から大学二年生になる予定です。昔からずっと、自分は社会で生きていけるのだろうか、責任感に耐えられるだろうか、失敗しないだろうかという不安があります。
高校生のうちはまだ先生の言うことを聞いているだけだったので、どうにか不安を圧し殺していましたが、受験を経て大学に入り、これからは自分でなんとかしなければと思うと不安でたまりません。具体的な不安というよりも、どこかで失敗してしまったらもう終わってしまうという風に考え、何をしても楽しめません。友人達にも当然将来への不安はあると思いますが、みんな希望に道溢れて見えて、どれだけ強靭な精神をもっているか不思議です。
また、昔から劣等感も強かったです。別にいじめられたことはないですが、他人が優れた存在に見えます。
しかし、冷静に考えて、自分がそこまで能力のない人間だとは思わないのです。
外見は普通だと思うし、かなり良い大学に入ったという自負もあります。劣等感を消す為に少しだけ資格も獲得しました。コミュニケーション能力について他人に指摘されたことはありませんし、面白い人だと言われることの方が多いです。運動も好きなので定期的に身体も動かしていますし、好きなスキーに関してはコブも楽々滑れるレベルです(あまり関係ないですが)。筋トレも好きだし自信がつくといいなと思い身体もちょっとした格闘家レベルまで鍛えました。
自分で自分に、自分はそんなにひどい人間ではない、むしろ優秀な方だ！と言い聞かせるようにしていますがやはり不安が消えません。成人、就職、結婚、家庭を持ち子を育てる、まだ経験しておらず予想でしかないですがすべて不安です。
最近は自分の能力ではなく劣等感や不安感を拭いきれない精神に問題があるのかと思うようになりました。自分でもなぜここまで不安なのかよく分かりません。
どうにかして改善したいです。