昨日の夜のメニューです 間食 ミルクと砂糖のコーヒー カスタードパイ1つ 夜ご飯 赤だし豚汁2杯 たらことしらすのご飯茶碗半分 塩鯖少しのレス一覧(1/1)

• 1.私もダイエットしてます。夕飯は、親子丼茶碗1杯、筑…
• 2.食べ過ぎだしカロリー高すぎ塩分過多過ぎ
• 3.カロリー取りすぎのような気がします。 ダイエット…
• 4.量以前にダイエットしているようには見えない…。
• 5.え？これダイエット中のメニューなの？ 明らかに食…
• お礼/皆さんありがとうございます。私はごはんが好きで…
• 7.ご飯より、パイや砂糖入りのコーヒー止めなよ。 ダ…
• 8.まだ言ってるの？ ここで出来ない（ガマン出来ない…
• 9.まずは間食はしない、絶対！？しない、そこからだと思…
• お礼/皆さんありがとうございます。コーヒーは日頃のス…
• お礼/仕事の中で隙ができた時はストレッチや腹式呼吸し…
• 12.ダイエット、禁煙、出来ない人って必ず『ストレス』を…
• 13.12えらい感じ悪。いつもお腹空いてる人はイライラし…
• お礼/はい、ありがとうございます。