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高校生です。うつな気分による自傷行為が辛いです。 毎年この時期はこうなるのです…

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匿名さん
17/02/21 02:45(最終更新日時)

高校生です。うつな気分による自傷行為が辛いです。
毎年この時期はこうなるのですが、今年は学校でのプレッシャーなどで特にひどく、目の上の骨と目の間に指を入れ、眼球を上から圧迫するなどの自傷行為をしてしまいます。
こんなことをしていると失明するかもしれません。しかし、目を押したくなる衝動が沸き起こる自分が怖いです。どうしたら自傷行為をやめられるでしょうか
こんなことをしたがるのは異常だと思い誰にも言い出せません。
私は自傷行為者の中でも異常でしょうか。
助けてください

No.2434620 17/02/17 18:22(悩み投稿日時)  

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