健康的な食生活にしたら太りました。 大風邪をきっかけに食生活を改善しようと思い、1ヶ月前くらいから色々と試しています。 まず、ご飯よりお菓子派でよくチョのレス一覧(1/1)

• 1.炭水化物が多いと思うけど、お菓子を食べるよりはいい…
• 2.私もおにぎり３個とスパゲティは炭水化物が多いと思い…
• 3.今の体重はどれくらいなの？ 病的なガリガリから正常…
• 4.豆乳と甘酒どちらも飲む点滴みたいに言われていますが…
• お礼/回答ありがとうございます！ よく考えたら…
• お礼/やはり食べ過ぎですね、、笑 回答ありがとうご…
• お礼/回答ありがとうございます 42.5Kg（増量…
• お礼/回答ありがとうございます 甘酒はアルコー…
• 9.健康的に太れるのに。好きなもの食べられなかった反動…