注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま

私はパニック障害と不安障害です。４月末に元職場で仲のいい先輩の結婚式があ…

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匿名さん（ 27 ♀ ）
17/03/15 20:05(最終更新日時)

私はパニック障害と不安障害です。

４月末に元職場で仲のいい先輩の結婚式があります。
それが近場では無く、都内なので１時間半くらいかかる場所です。

挙式からの出席で12時から、披露宴13時からです。
それには出席しようと思っていて、出席のハガキも出しました。

そして２次会もあるのですが、それが18時半からです。
それを行くか迷っています。

私は発作というよりイベント事にとても緊張してしまい、動悸や吐き気がしてしまうのですが、気持ち悪くて食欲がない状態はその日１日、それよりも前の日からや下手すると１週間くらい前から続いてしまいます。

遠い場所で慣れない土地で不安ですし、緊張して体調悪いのが目に見えています。
しかし、欠席するのはどうなのか…と思ってしまいます。

もうこの病気になって４年経ちますし、前に比べるとすごく良くなっていて職場を辞めたきっかけも病気だったのでたまにしか会わない先輩からすると今はもう元気に見えると思います。

そして２年前違う先輩の結婚式と二次会は職場の近くなので参加しましたがやはり体調が悪くなり結婚式もしんどく二次会まではぐったり休んでいて落ち着くまで遅れていきました。

それを今度結婚式を行う先輩も見ていて知っていますが、前回は両方参加したので悩んでいます。

理解されにくい病気ですのでどうしたらいいかわかりません。

どうするべきでしょうか？
私の気持ちとしては行きたいけど不安だから欠席した方が気が楽です。
よろしくお願いします