3/31～うつ状態で休職中です。 3/26日に、13時30分から、0時くらいま…

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ガチャ（ 35 ♀ Vb1QCd ）
17/04/08 06:01(最終更新日時)

3/31～うつ状態で休職中です。
3/26日に、13時30分から、0時くらいまで仕事し、休憩は30分間でした。
次の日から、胃痛、吐き気、頭痛、背部痛、めまい、気分がふさぎこむ、などの症状が出てきて、その次の日には、出社出来ず、そのまた次の日、仕事に何とか行き、体調不良の理由が、ストレスによるものだと上司に話すと、何がそんなにストレスがたまるのかと、ため息をつかれ、余計気分が落ち、次の日は出社拒否状態で、午後病院に行ったら、休職の話が出て、今は、休職してます。
同じ職場の人に、相談をすると、上司は、仕事を何とかまわすことでいっぱいいっぱいだから、労いの言葉とかかけてる余裕はない、そういう人だと思って受け流すしかない、これからは、仕事の時間を短くしてもらうとか、上司に相談をしてみたらどうかと言われました。
上司に悪気はないのは何となく分かるんです、でも、何か受け流す事が出来ずにいます。　仕事の時間の事も色々考えるとかなり不安です。　同じくらいの時間帯の人が必ずいるとは限らないですし。
とにかく今、色々漠然と不安で、昨日、自殺未遂しました。　死ぬ事にあまり怖いとか感じず、周りの事も考えるとかもなく、頭の中は無に近く、何かぼーっとしてました。首にヘアゴムを巻き付けて首を絞め、苦しくなってきて頭がぼーっとしてきて、その後、ドアノブと階段の手すりに後ろから引っ掛け、体重をかけましたが、未遂で終わり、今も、首が痛痒いです。　
明日は病院に行く日なので、その事を相談しますが、昨日から紐状のものを見ると気になってしょうがなく、首を吊ることを考えたりしてしまいます。
胃痛、吐き気、頭痛、背部痛、めまいは、やっとよくなってきたところです。
ちなみに、仕事で休憩がとれないとか今まで何度もありました。
家族は、休職してることは知ってますが、自殺未遂の事を知りません。

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