学生です。主に朝と夜、突然スイッチが入ったように不安と恐怖に襲われます。突然泣き出したり、めまいや息苦しさを感じることも多いです。 私は極度の人見知り(人に会のレス一覧(1/1)

• 1.簡単には解決出来ない話だとしても、相談相手がいない…
• 2.おはようございます。こわい気持ちで、パニック障害な…
• 3.人が怖ければ無理に付き合う必要はないと思うし、仕事…
• 4.朝と夜に、何も考えなくていいように何かやることを作…