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真面目に悩んでいます。去年上司の理不尽な行動に嫌気がさして退職し、今は派遣の…

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悩める人
17/04/28 08:38(最終更新日時)

真面目に悩んでいます。
去年上司の理不尽な行動に嫌気がさして退職し、今は派遣の仕事をしています。
はじめに派遣された仕事は順調にこなしていましたが、昨年末に別の部署に異動になり、そこの上司がとにかく嫌味な人で、私の事は全て否定、仕事の事はもちろん生い立ち、家族、趣味にいたるまで
何とか仕事をマスターして一人で仕事をこなせるようになりましたが、その上司は用もないのに擦り寄ってきては嫌味を。もう精神的に参ってしまい契約途中でしたが交代させていただきました。
次に派遣された会社でも、初日から訳のわからない怒られ方をしました。
過去に少し経験があったので、先走って作業をすると指示した事だけやれ、指示を待つと子供じゃないんだから自分で考えろ、お前のせいで作業が遅れてるから今日の日当は半分しか払えないとか、単発の派遣なので何とか我慢しましたが。

今は人と話しをする事が怖くて次に進めません、もう一ヶ月ぐらい引きこもり状態です。
自問自答してるうちに自分がダメなのか？自分は人を不快にさせてきたのか？
ネガティヴな事しか浮かびません、どなたか助けてください。