165センチ 62キロ のデブです デブなのに食べてしまいます どうすれば良いダイエットが出来ますかのレス一覧(1/1)
- 1.30回噛みなさいって昨日のテレビでやっていたよ。 …
- 2.165センチもあったらそれが普通。体型が太っている…
- 3.そんなに太ってる感じではないんじゃないですか? …
- 4.食べた分運動するとかどうですか? また筋トレ…
- お礼/よく噛んで見ます!
- お礼/そうなんですか?じゃあ運動たくさん頑張ります
- お礼/低カロリーで腹持ちの良いものですか、、ジョジョ…
- お礼/やっぱり筋肉大切なんですね!運動してみます
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