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ずっと悩んで生きてる気がします。 小さい頃からずっと。 ささいなことです。例…

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匿名さん
17/05/26 10:54(最終更新日時)

ずっと悩んで生きてる気がします。
小さい頃からずっと。
ささいなことです。例えば約束が断れない、傷つくことを言われて頭から離れない、口下手で変な事を言ってしまった、などなど。
大人になっても変わりません。親や兄弟に「なんて言えばいいと思う?」と聞いたり。
いい歳した大人なのだから、いい加減しっかりしたいのですが。
そんな性格なので社会で上手く立ち回れず、鬱病にもなってしまいました。
どうしたら強くなれますか。

No.2475971 17/05/25 03:09(悩み投稿日時)  

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