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自分のテンションの差についていけません日ごとどころか、1日のうちに、人生…

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匿名さん
17/06/01 20:46(最終更新日時)

自分のテンションの差についていけません
日ごとどころか、1日のうちに、
人生楽しい！！！っておもったかと思いきや
人生なんにも楽しくない、つらい、死んだほうがマシと空虚感に襲われます
自分多重人格なんじゃないかと思うくらい思考にむらがありすぎて自分で自分についていけない状況です
割合的には楽しいが3死にたいが7くらいでしょうか

うつになりかけたことがありますが、忙しくてとか人間関係の悩みとかではなく、自分のことが中身も容姿も嫌いすぎて嫌いすぎて、とか気分のムラとかその日によって思考とかがまるで違うため今思えばなんであんなことしたんだろう、なんであんなこと言ってしまったんだろうということばかりで、言っちゃえばわたしの人生の全てが黒歴史のように思っていることが原因だと思います。

あと、異常なほど人と自分を比べてしまいます。人と自分を比べることでしか自我を保っていられないのです。人間として最悪最低であるとわかっています...やめたいです。けれど、自分より素晴らしい人を見るとまるで自分が全否定されて、見放されてしまうのではないかと怖くて。

死ぬ勇気はありません。自称行為もしていません。ですがこれは異常レベルですか？全然普通なことですか？