落ち込みやすいせいで人に嫌われそうで怖いです。私は小さい頃から些細なことですぐ落…

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匿名さん
17/06/18 17:13(最終更新日時)

落ち込みやすいせいで人に嫌われそうで怖いです。私は小さい頃から些細なことですぐ落ち込んでひきずります。テストの点数が悪かったり、嫌なことがあったりなど。高校生になってからは少なくなりましたが、やっぱり時々ひきずってしまいます。学校でクラスでは頑張って落ちこまないように、人に気をつかわせないようにしていますが、部活では心から大好きな友達たちがいて素をだしてしまうのか、話しかけてくれても思うように笑ったり話したりできません。一人で黙ってしまいます。短くて一日、長くて5日くらいひきずります。こんな奴ほっとけば良いと思うのに部活の友達は話をふってくれたりしてくれて申し訳ないです。友達の優しさに甘えているのかもしれません。やっぱり落ち込んでひきずるのを繰り返していたらいつか呆れてきらわれますよね。もう嫌われているかもしれません。こうゆう悪い癖はどうすればなおりますか？

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