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朝講義に行けません。大学２年です。自立して一人暮らしです。友達もそこそこ…

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匿名さん
17/07/16 17:24(最終更新日時)

朝講義に行けません。
大学２年です。自立して一人暮らしです。
友達もそこそこいて、表面上はごく普通の学生です。
でも友達とそこまで深い仲になれなくて、孤独感が強いです。
みんなと一緒にいても疎外感を感じます。
決していじめられているわけではありません。
実際、友達とラインで楽しくやりとりをしています。
ただ、ずっと表面的な会話ばかりなんです。
親友と呼べる存在が全くおらず、悩みを言えるような人がいないんです。
親は教師で、悩み相談をすると教師から叱られているような気分になるので、親には相談しません。
だから今、相談相手が全くいない状態です。
そういった背景からか、朝講義に行けないんです。
寝坊しているわけではなく、朝ちゃんと起きれるんですけど、
大学に行く勇気が出てこないというか、やる気が起きないんですよね。
講義は全然楽しくないし、人間関係もうまくいってない。
でも単位を取るために講義は行かないといけないとはわかってるんです。
講義に行けない原因を調べてみると、低血圧とうつ病の２つ候補があがりました。
私の場合、どちらかといえばうつ病に当てはまると考えています。
でも、どう改善すればいいのかわからず困っています。
朝講義に行くためにはどうすればいいのでしょうか。