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怒られてるのを他人に見られるのが嫌。恥ずかしいし死にたい気持ちに襲われる。 …

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塩林檎（ 19 ♀ mdlQCd ）
17/07/25 13:09(最終更新日時)

怒られてるのを他人に見られるのが嫌。
恥ずかしいし死にたい気持ちに襲われる。

昨日、苦手な先輩に他の社員さん達が出入りする場所で怒られてしまいました。
怒られた理由がいまいち分からなくてモヤした状態で怒られました。何かしたかな？普通にいつも通りに仕事して、少し残業して帰っただけなんだけどな……って思ってました。
仕事が忙しくて弱そうな自分に反抗してこない、自分の言う事をはいはい言うような相手を見つけてその人にイライラをぶつけたり私にイライラをぶつけるのを辞めてほしいしすごい死にたくなります。その人は新人に、日本語分からないの？と新人の子を泣かせて辞めさせたりしています。
私はその人に害なんか与えてないのになんでターゲットにされて有る事無い事言われて……その人は今までに何人もの人を辞めさせている話を聞いた時あり、余計怖いし何の権力もないのに自分のイライラで他人に当たり、泣かせて最悪な人だなと思っているしターゲットにされたの2回目だし何もしてないのに間違った情報が周りの人達に知れ渡って欲しくないので、そんな事思ってないしそんな事言ってない。してない。遅番は私しか居ないのになんで遅番の状況が分かるの？分からないのに知らないのに話さないで欲しいうイライラもあるし、
その怒られてる状況を仲良くしている子に見られてしまったことも最悪な気持ちでいっぱいです。他人に見られるのがほんとに嫌で、うちを怒った先輩は定時なったので帰って、私は泣きそうになりながら仕事をしていたら、その仲良くしている子が、いつも通りに話しかけてきてくれたので正直、かなり驚きました。私が怒られてる時に目合ってしまったし……
怒られてるのをみたら距離を置きたくなるのかな？とかもう関わりたくない、話しかけるなとか思われてるのかなって考えていたのでその彼の行動に驚きながら彼といつも通りに話していましたが、何か隠してるのかな？無理に話さなくてもいいのにとか怒られてるのざまあとか何思ってるの？とかかなり不安になり辛いです。全然そういう人じゃなくて、優しくて何かと手伝ってくれるし、話も聞いてくれるし、前に泣きそうになってしまった時に話聞くよ？とか言ってくれたひとなのに何か分からないんですけど、マイナスな事しか頭に浮かばなくて、その人と顔を合わせるのが、気まずい気持ちなるし何とも言えない気持ちになるし、どうすればいいか分からないです。こんな気持ちのまま彼と話したり手伝ってもらったりするのも嫌だし、彼には彼女がいるから、何も言ってはいけないしもうどうすればいいか分からないです……
話まとまってないですが、何かアドバイスあればお願いします。