毎日を将来の不安にさいなまされてストレスの中で過ごしています。1日のうちに何回か、たいていは起きたてのことが多いんですけど、焦燥感が襲ってきます。本当に酷いといのレス一覧(1/1)

• 1.自分の落ち着く方法を行うのがいいと思います
• 2.将来のどういった不安ですか？
• 3.そんな先の事考えて落ち込んでいても仕方ありません。…
• お礼/ありがとうございます。いつも逃げてていいのかな…
• お礼/まあ、いろいろです。
• お礼/ありがとうございます。何もしてないわけじゃあり…
• 7.耐えるのではなく自分の中身を充実させる事、将来のた…
• 8.将来に感じている不安そのものへの対処が重要だと思い…