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朝なのになんだか疲れました。ココ最近なかなか眠れないのに食欲はすごくて過食気…

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悩める人
17/07/31 07:22(最終更新日時)

朝なのになんだか疲れました。
ココ最近なかなか眠れないのに食欲はすごくて過食気味。
そのせいなのかなんだか、身体が重だるくで何をしてもなかなかこの重だるさがなくなりません。
この眠れない状態がもうかれこれ3日目。
ネガティブな思考なため、ストレスも溜まりやすい方ですがここまでなったことはなく。
地元の大学に通う私は実家暮らしなのですが、家に帰れば親の機嫌はコロコロ。父子家庭のため、中間役はいないし父の考え方ややり方は偏っていて私の考え方とは正反対。もう、うんざりで何度も何度も1人暮らしをすると話せば「お前に出来るわけがない」と叩かれたり叩く真似をされたり(脅しみたいなのです。)。
学校でも、バイト先でも、家でも落ち着けなくてずっとイライラ。唯一自分の部屋にいる時が1人になれる時なのに部屋の外では親がギャンギャン叫んでる。しかも、言ってることは毎回毎回違う。どれが親の本当の気持ちでどの部分に気づいて欲しいのかとか考えてもわからず結局自室へいても休まりません。

疲れちゃいました