注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ; この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。

21歳、会社員です。家族に対し些細な事でイライラしてカッとなってヒステリ…

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匿名さん
17/08/19 14:24(最終更新日時)

21歳、会社員です。

家族に対し些細な事でイライラしてカッとなってヒステリックに怒鳴り散らしてしまいます。怒鳴り散らした後は冷静になりまたやってしまったと泣きたくなります。家族はそんな私を見てあーまた怒鳴ってると冷めた視線でそれもまたイライラしてしまいます。

先日犬の散歩に行った時に犬が近所のおばさんに吠えてしまいおばさんがおー怖い怖いと言いました。それにイラっとして思わず小声でうるせぇババアと言ってしまいました。その時は小声で聞こえてなくてよかったですがいずれ他人に暴言を吐いてしまうのではないか、カッとなって人に危害を加えてしまうのではないかと不安で怖くてハサミや包丁に触らなくなりました。

8時間ほど寝ても昼間に眠くなったり毎朝起きると肩こりが酷く、1週間に3回は会社に遅刻する夢を見ます。

自分で自分の感情をコントロール出来なくて怖いです。