15歳女です。整理は4年生の時来ています。身長146 センチです。小六から伸びてません。背あと、後12センチ伸ばしたいです。 伸ばす方法を教えてください。のレス一覧(1/1)

• 1.栄養、睡眠、運動です
• 2.整理じゃなくて生理だよね 身長はほぼ遺伝によ…
• 3.栄養バランスの整った食事を心がけて、十分な睡眠時間…
• 4.牛乳は絶対飲んだ方が良いです。
• 5.まだまだ可能性ありますので、とにかく早く寝て、たく…
• 6.左手のレントゲン検査で骨年齢を測定すると、今後身長…