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なかなか相談出来ないので、こちらに投稿させていただきます。 私は元々起伏の激し…

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匿名さん
17/09/14 18:59(最終更新日時)

なかなか相談出来ないので、こちらに投稿させていただきます。
私は元々起伏の激しい性格だと自分では認識しているのですが、最近それが度を超えてしまっています。
一番近い内容でいうと、昨日旦那(結婚1年弱)が帰ってきて、疲れていたのか少し冷たい態度でした。疲れているからそっとしたほうがいいのかなとおもったのですが、旦那がその後携帯で動画をみたり楽しそうにしているのをみて、疲れた時に必要なのは私じゃないんだと思ったら途端に気持ちが沈み、私は夜勤明けだったのですが、あまり寝れず、今日突然存在価値のない自分なんか死んでしまいたいと旦那の前で大暴れしてしまいました。旦那が仕事に行って一人になり、今ふと気がつくと何でそんなことをしてしまったのだろうと思います。そんな風に突然自分をコントロール出来ずに死にたい、消えてしまいたいと思うことが度々あります。普段は仕事も普通にしているのですが、旦那の前ではこういったことがあり、迷惑ばかりかけてしまっています。優しい旦那なので、愛想を尽かしたりせずに自分が悪かったと先ほども何度もいって、私を落ち着かせようとしてくれます。私はそんな自分が嫌で仕方ありません。死んで消えてしまえればいいのですが、なかなか自殺する勇気もありません。ヒステリックになった時は、本当に自分でコントロールできません。こんな状況をどうにかしたいと思っているのですが、どうしていいかわからず、この掲示板に投稿させて頂きました。そんなことで、と皆様が思うだろうことは重々承知していますが、真剣に悩んでいます。なにか意見がありましたらお願いします。

No.2532116 17/09/14 14:53(悩み投稿日時)  

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