夜よく眠れなく困っています。夜、8時半〜9時くらいに寝室に行って子供に絵本を読み寝かしつけるのですが、眠くて起きていられないので一緒に寝てしまいます。それから夜のレス一覧(1/1)

• 1.そもそも論になりますが子供と一緒に寝ない事ではない…
• 2.私もだんだん、二度寝というやつが出来なくなってきま…
• 3.寝つきが悪くなっていくのは年齢的なこともあるだろう…
• お礼/回答ありがとうございます。 寝始める時間…
• お礼/回答ありがとうございます。 眠る時間を遅…
• お礼/回答ありがとうございます。 メラトニン探…