下半身太りで外側の腿が張っているのですがスクワットして綺麗に細くなるんでしょうか？ 内ももには効かず前や外に効いてもっと張ったらやだなって思ってなかなか出来まのレス一覧(1/1)

• 1.張っているということは、脂肪じゃなくて筋肉だと思う…