最近、集中力が足りていない気がします。 授業でよくボ～ッとしちゃったりすることもあります。 学校で全て覚えたいんですけど、 集中力を高めるためにはのレス一覧(1/1)

• 1.記憶力を高めるには、睡眠が重要だと聞いたことがあり…
• 2.睡眠はきちんと取れていますか？あと朝ごはんをしっか…
• 3.学校で全て覚えるということがプレッシャーややる気に…