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高校受験のストレスで過食が止まりません。間食とかジュース類は食べないようにしてい…
匿名さん（ ♀ ）
17/10/13 23:12(最終更新日時)
高校受験のストレスで過食が止まりません。間食とかジュース類は食べないようにしているんですがその分朝と夜にドカ食いしてしまいます。(昼食は学校です)我慢しようとするとすっごくイライラして勉強もできないし塾でも集中できません。何か過食を止める方法はありませんか？また腹持ちのいいものやたくさん食べても太りにくいものがあったら教えてください。
できるだけたくさんの方にアドバイスいただきたいです！
No.2546513 17/10/12 22:51(悩み投稿日時)
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