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彼氏と別れたことで心の拠り所を失い、人と会うことに疲れてしまいました。 4…

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匿名さん
17/11/01 21:04(最終更新日時)

彼氏と別れたことで心の拠り所を失い、人と会うことに疲れてしまいました。

4年付き合ってた彼氏に振られ、当たり前のように毎日LINEをしたり、休みが合えば必然的に会える関係で無くなってしまったことで、仕事以外でどう人と関わっていけばいいのか分からなくなってしまいました。
仲の良い友達もたくさんいますが、毎月誘うのも迷惑な気もしますし、彼氏がいる友達と会うのはまだ自分の現実とのギャップに辛くなるので今は控えています。

休日はずっと家にいることが多く、気を抜くと元彼の事を思い出してしまい、何をしていても凄く辛いです。
楽しいという感情をあまり感じなくなり、人に会って心から笑うことが難しくなりました。

復縁すればいい、新しい彼氏を作ればいいと言われてしまえば、それまでなのですが、
それ以前に心が満たされる生活を送るにはどうしたらいいのでしょうか？