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僕は現在高校2年の男です。 僕は半年ほど前から毎日調製豆乳200mlを2〜4本…
匿名さん
17/11/04 10:57(最終更新日時)
僕は現在高校2年の男です。
僕は半年ほど前から毎日調製豆乳200mlを2〜4本、納豆50gを2パック摂取しています。
親や友達からイソフラボン取りすぎだと言われたのですが、本当に取りすぎですか？計算して見たら大体244mg程度です。(豆乳4本の場合)
これってまずいですか？
No.2555895 17/11/01 17:17(悩み投稿日時)
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