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高校生女子です。最近毎日お腹が張って腹痛がします。ガスピタンをしばらく飲…

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匿名さん
17/11/14 11:23(最終更新日時)

高校生女子です。
最近毎日お腹が張って腹痛がします。
ガスピタンをしばらく飲んでいますが、いまいち効果がありません。
腸の動きが悪いのか、おならが出にくく、朝と夕方が特に張りがひどいです。
便も、泥みたいな緩い便ですが、出にくく、スッキリ出ません。
お腹がすごく冷たいので、冷えてるせいかなと思うのですが、カイロを張ったり、冷たいものを取らないようにしてますが、改善しません。
病院に行くのは恥ずかしいです。
自力で治したいのですが、どうしたらいいでしょうか？