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２０代女です。アダルトチルドレンかもしれないです。どうすれば克服できるのか、…

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匿名さん
17/11/13 13:21(最終更新日時)

２０代女です。アダルトチルドレンかもしれないです。
どうすれば克服できるのか、アドバイスをいただきたいです。

母が、昔から父や父家に対して態度が不自然で…私は仲良くすれば良いけど、母は父家と関わりたくないといった感じでした。それでも、私が良い子にすれば、距離が縮まると思い、必死で明るく振る舞ってきたつもりでした…
中学頃には、父家と父を避ける理由を聞き、そこからは私も母と同調していたのですが、だんだん父の悪口を聞くのが辛くなってきて…
その当時、ワンルームに家族で暮らしていたこともあり、母と私は別に暮らすことにしました。
別に暮らすとはいっても、母は父と交流があるため、悪口を聞かされる毎日は変わりませんでした。
高校生のころは理由もなく、毎晩泣いていました。
母は、私が卒業するまでは離婚はしないと節目ごとに言っていたので、卒業したら離婚がいやで、全て地元に進学、就職しました。
今は限界がきて、ひとり暮らしなのですが、もう家族で暮らすことができないとおもうと、無気力になり、涙が止まりません。
家族が好きという友人を見ていると、私も好きなのにどうして…とかなしくなります。
母は昔、美容院やふくを買うと父に気付かれるから罪悪感で行けないと言っていたのですが、気付けば私は一人で買い物や美容院にいく決断ができなくなってました。いつも彼氏に、美容院にいっていいか？この服かっていいか？と聞かないと買えなくなりました。
母は、自分は買わないけど娘には良い物をと割と高い物を買ってくれていて、罪悪感を私自身も感じていました。でも、それが母が気に入ったものなら、喜んで着ていました。
私は父に似ていると母はいいます。私も母に嫌われていると思います…

文章をまとめられなくてすみません。
特に虐待等はされていなかったのですが、今でも服を買う金があるなら、親に何かかってあげたほうが…と罪悪感があって…辛いです。