注目の話題: 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた; 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。; あなたが娘の立場ならどう思いますか？母親ですが、娘（３９歳・独身・１人暮らし）がもう１０年近く音信不通で心配です。現在の住所は教えてもらっていないのです

なんだか生きる気力がわきません。このようなタイトルだと、自分でもなんて暗…

回答4 + お礼1　 HIT数 528 あ+ あ-

匿名さん
17/11/25 10:30(最終更新日時)

なんだか生きる気力がわきません。

このようなタイトルだと、自分でもなんて暗いやつなんだと思いますが、数ヶ月前まではどんなに辛いことがあっても前向きにポジティブに考えれるハッピー野郎でした。

ですが、最近はどう頑張っても物事を前向きに考えることが出来ず、何をしてても一歩引いて客観的に眺めているような気分になります。
些細な事で落ち込みますし、些細なことで腹が立ちます。
褒められても、1日の仕事が終わっても達成感は感じられず、とても無駄な時間を過ごしている気分です。

そして、毎日仕事の夢ばかりみて、夜中に何度も目が覚めます。

仕事内容がとてもきついわけでは無いのですが、自分がいくら頑張ってもそれが当たり前で、ちょっとしたミスでも嫌な顔をされるという減点式の雰囲気に息が詰まりそうという事実はあります。
ですが、今まではそれでもみんな頑張ってるんだ！なんのこれしき！というエネルギーが漲ってましたが、もう充電切れなのか、ぽかーんという言葉がぴったりな、魂が抜けたような気分で日々生活しています。
このままじゃ、時間ばかり過ぎて勿体ないと感じています。
自分の人生のやりたい事があるので、それに向けて勉強もしていきたいのですが、どうも体も頭もついていきません。

以前のポジティブで活力溢れる自分に戻りたいです。
アドバイスをお願い致します。