注目の話題: GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

私は高校1年生です。海外から編入してきて、今までは楽しく過ごせてた毎日が急に…

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匿名さん
18/01/09 06:55(最終更新日時)

私は高校1年生です。
海外から編入してきて、今までは楽しく過ごせてた毎日が急に不安に襲われ意味のわからないタイミングで動悸が始まって苦しくなって負の感情に陥ります。なので適応障害だと思います。
この場合、どこのカウンセラーについた方がいいですか？それとも、心療内科とかの医療機関に行ったほうがいいですか？